BRAZILIAN JIU JITSU

Trainingszeiten

Montag 15:00-16:00 Kinder 18:00 Uhr – 19:30 Uhr No Gi Erwachsene
Dienstag 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr Gi Erwachsene
Mittwoch 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr No Gi Erwachsene
Donnerstag 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr Gi Erwachsene
Freitag 14:15 Uhr bis 15:30 Uhr No Gi Erwachsene
Samstag 08:00 Uhr bis 09:00 Uhr Kinder

√Ėffnungszeiten

Di: 16:00 – 21:00 Uhr
Mi: 08:00 – 21:00 Uhr
Do – Fr: 17:00 – 21:00 Uhr

ūü•č Entdecke Brazilian Jiu Jitsu – Die faszinierende Welt des Kampfsports! ūüí™ūüáßūüá∑

Willkommen auf unserer Webseite! Heute m√∂chten wir dir das Brazilian Jiu Jitsu vorstellen, eine aufregende Kampfkunst aus Brasilien, die sich weltweit gro√üer Beliebtheit erfreut. Tauche ein in die faszinierende Welt des Brazilian Jiu Jitsu und erfahre mehr √ľber seine zahlreichen Vorz√ľge. Au√üerdem geben wir dir die M√∂glichkeit, ein Probetraining zu absolvieren und diese aufregende Sportart selbst zu erleben! ūü•čūüí•

Leiter und Lehrer Andreas Hoffmann – Ein Pionier des Brazilian Jiu Jitsu in Europa: Wir sind stolz darauf, dass unser Brazilian Jiu Jitsu-Programm von Leiter und Lehrer Andreas Hoffmann geleitet wird. Andreas Hoffmann ist einer der Pioniere des Brazilian Jiu Jitsu in Europa und hat zusammen mit Rickson Gracie im Jahr 1995 diese faszinierende Kampfkunst nach Deutschland gebracht. Mit √ľber 25 Jahren Erfahrung und einer beeindruckenden Expertise ist er der ideale Ansprechpartner, um dir die Grundlagen des Brazilian Jiu Jitsu beizubringen und dich auf deiner Reise zu begleiten.

1ÔłŹ‚É£ Ganzk√∂rperliches Training: Brazilian Jiu Jitsu ist ein Ganzk√∂rpertraining, das sowohl k√∂rperliche St√§rke als auch Ausdauer und Flexibilit√§t verbessert. Durch das intensive Training von Techniken wie W√ľrfen, Hebeln und Haltegriffen trainierst du nahezu jeden Muskel in deinem K√∂rper und entwickelst eine beeindruckende k√∂rperliche Fitness.

2ÔłŹ‚É£ Effektive Selbstverteidigung: Eine der herausragenden Eigenschaften von Brazilian Jiu Jitsu ist seine Effektivit√§t in realen Selbstverteidigungssituationen. Die Kampfkunst basiert auf dem Prinzip der √úberlegenheit von Technik und Strategie gegen√ľber k√∂rperlicher St√§rke. Durch das Erlernen von Bodenkampftechniken und die F√§higkeit, dich aus verschiedenen Positionen zu verteidigen, erh√§ltst du das Vertrauen, dich in jeder Situation sch√ľtzen zu k√∂nnen.

3ÔłŹ‚É£ Geistige St√§rke und Konzentration: Brazilian Jiu Jitsu erfordert nicht nur k√∂rperliche St√§rke, sondern auch geistige St√§rke und Konzentration. Du lernst, ruhig zu bleiben, strategisch zu denken und dich in stressigen Situationen zu fokussieren. Diese F√§higkeiten sind nicht nur im Training, sondern auch im Alltag von unsch√§tzbarem Wert.

4ÔłŹ‚É£ Gemeinschaft und Freundschaften: Brazilian Jiu Jitsu wird oft in einer freundlichen und unterst√ľtzenden Gemeinschaft praktiziert. Du wirst Teil einer Gruppe von Gleichgesinnten, die sich gegenseitig motivieren und unterst√ľtzen. Das Training und der Austausch mit anderen Sportlern f√ľhren h√§ufig zu langj√§hrigen Freundschaften.

ūüĒé Probetraining: M√∂chtest du selbst erleben, was Brazilian Jiu Jitsu so faszinierend macht? Bei uns hast du die M√∂glichkeit, ein Probetraining zu absolvieren! Egal, ob du bereits Kampfsporterfahrung hast oder ein kompletter Anf√§nger bist, unsere qualifizierten Trainer unter der Leitung von Andreas Hoffmann stehen dir zur Seite und zeigen dir die Grundlagen dieser aufregenden Sportart.

Worauf wartest du noch? Ergreife die Chance, in die Welt des Brazilian Jiu Jitsu einzutauchen und die vielen Vorz√ľge dieser Kampfkunst zu entdecken. Melde dich noch heute f√ľr ein Probetraining an und beginne deine Reise zu einem st√§rkeren K√∂rper und einem fokussierten Geist!

Hinweis: Bitte beachte, dass vor dem Beginn jeglicher Sportart oder Trainingsprogramm eine ärztliche Untersuchung empfohlen wird. Trainiere stets unter Anleitung qualifizierter Trainer und beachte die Sicherheitsrichtlinien, um Verletzungen zu vermeiden.

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Brazilian Jiu Jitsu Tiger Team Deutschland

Warum Brazilian Jiu Jitsu? ūü•čūüí™

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) hat in den letzten Jahren einen regelrechten Boom erlebt und erfreut sich weltweit gro√üer Beliebtheit. Aber warum ist Brazilian Jiu Jitsu so besonders? Hier sind einige Gr√ľnde, warum viele Menschen sich f√ľr diese faszinierende Kampfkunst entscheiden:

1ÔłŹ‚É£ Effektive Selbstverteidigung: Brazilian Jiu Jitsu wurde entwickelt, um einem k√∂rperlich √ľberlegenen Gegner durch Technik und Strategie erfolgreich entgegenzutreten. Im Fokus stehen Bodenkampftechniken, die es dir erm√∂glichen, dich auch gegen einen st√§rkeren Gegner zu verteidigen und ihn zu kontrollieren. Du lernst, wie du dich aus ung√ľnstigen Positionen befreien und dich gegen verschiedene Angriffe zur Wehr setzen kannst.

2ÔłŹ‚É£ Ganzk√∂rperliches Training: BJJ ist ein Ganzk√∂rpertraining, das nahezu jeden Muskel in deinem K√∂rper beansprucht. Durch das wiederholte √úben von Techniken und das aktive Rollen mit Trainingspartnern trainierst du deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Es ist eine intensive k√∂rperliche Bet√§tigung, die dir hilft, Fit zu werden und deine Fitnessziele zu erreichen.

3ÔłŹ‚É£ Geistige Herausforderung: Brazilian Jiu Jitsu ist nicht nur k√∂rperlich, sondern auch geistig anspruchsvoll. Du lernst, strategisch zu denken, deine Gegner zu analysieren und schnell Entscheidungen zu treffen. BJJ erfordert Konzentration, Geduld und mentale St√§rke. Es hilft dir, deine mentalen F√§higkeiten zu sch√§rfen und deine geistige Disziplin zu verbessern.

4ÔłŹ‚É£ Gemeinschaft und Freundschaften: BJJ wird oft in einer freundlichen und unterst√ľtzenden Gemeinschaft praktiziert. Du wirst Teil einer BJJ-Familie, in der sich die Mitglieder gegenseitig motivieren, herausfordern und unterst√ľtzen. Die Bindungen, die du in der Trainingshalle kn√ľpfst, k√∂nnen zu langj√§hrigen Freundschaften werden. Die BJJ-Community ist bekannt f√ľr ihren Zusammenhalt und ihre Hilfsbereitschaft.

5ÔłŹ‚É£ Sportliche Wettk√§mpfe: Wenn du eine Wettbewerbsnatur hast, bietet Brazilian Jiu Jitsu zahlreiche M√∂glichkeiten, dein K√∂nnen auf die Probe zu stellen. Von lokalen Turnieren bis hin zu internationalen Meisterschaften gibt es eine Vielzahl von Wettk√§mpfen, an denen du teilnehmen kannst. Wettk√§mpfe k√∂nnen dir helfen, dich selbst herauszufordern, deine F√§higkeiten zu verbessern und pers√∂nliche Ziele zu setzen.

Ob du dich f√ľr Brazilian Jiu Jitsu aus Selbstverteidigungsgr√ľnden, zur Verbesserung deiner Fitness, zur mentalen Herausforderung oder f√ľr die Gemeinschaft entscheidest – diese Kampfkunst bietet dir eine einzigartige und bereichernde Erfahrung. Probiere es selbst aus und entdecke, warum so viele Menschen von Brazilian Jiu Jitsu begeistert sind!

 

Brazilian Jiu Jitsu f√ľr Kinder

ūü•č Die Vorz√ľge von Brazilian Jiu Jitsu f√ľr Kinder – Willkommen zum Probetraining! ūü§ľ‚Äć‚ôāÔłŹūü϶ūüĎß

Hallo liebe Eltern! Wir m√∂chten euch heute die vielf√§ltigen Vorz√ľge von Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) f√ľr Kinder vorstellen. BJJ ist nicht nur ein Kampfsport, sondern auch eine wertvolle Lebenserfahrung f√ľr junge Menschen. Wir laden euch herzlich ein, eure Kinder zu einem Probetraining bei uns zu bringen und ihnen die M√∂glichkeit zu geben, die Vorteile dieser aufregenden Kampfkunst selbst zu entdecken. ūü•čūüí•

1ÔłŹ‚É£ Selbstverteidigung und Sicherheit: Brazilian Jiu Jitsu vermittelt Kindern wertvolle Selbstverteidigungstechniken. Sie lernen, sich in gef√§hrlichen Situationen zu behaupten, ihre eigenen Grenzen zu setzen und Sicherheit f√ľr sich und andere zu gew√§hrleisten. BJJ f√∂rdert das Vertrauen in die eigenen F√§higkeiten und vermittelt ein Gef√ľhl der Sicherheit.

2ÔłŹ‚É£ K√∂rperliche Fitness und Koordination: BJJ ist ein hervorragendes Ganzk√∂rpertraining, das die k√∂rperliche Fitness und Koordination von Kindern verbessert. Durch das √úben von Techniken wie W√ľrfen, Haltegriffen und Hebeln entwickeln sie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Gleichzeitig werden Koordination, Gleichgewicht und K√∂rperbeherrschung geschult.

3ÔłŹ‚É£ Disziplin und Konzentration: Brazilian Jiu Jitsu erfordert von Kindern Disziplin und Konzentration. Sie lernen, den Anweisungen der Trainer aufmerksam zu folgen, sich auf ihre Techniken zu konzentrieren und ihre Energie effektiv einzusetzen. Diese F√§higkeiten √ľbertragen sich auch auf den schulischen und pers√∂nlichen Bereich, wo sie von gro√üer Bedeutung sind.

4ÔłŹ‚É£ Respekt und Fairness: BJJ legt gro√üen Wert auf Respekt und Fairness. Kinder lernen, ihre Trainingspartner zu respektieren, unabh√§ngig von Alter, Geschlecht oder F√§higkeiten. Sie entwickeln ein Bewusstsein f√ľr Fairness und lernen, sowohl Siege als auch Niederlagen mit Anstand zu akzeptieren. Diese Werte sind nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag von gro√üer Bedeutung.

Kinder Probetraining: Montags 15-16 Uhr oder Samstags 8-9 Uhr.

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ūüĒé Probetraining: Wir laden euch herzlich ein, eure Kinder zu einem Probetraining bei uns zu bringen! Unsere qualifizierten Trainer werden sich liebevoll um die Kinder k√ľmmern und ihnen die Grundlagen von Brazilian Jiu Jitsu spielerisch und sicher vermitteln. Das Probetraining bietet eine gro√üartige Gelegenheit, diese faszinierende Kampfkunst kennenzulernen und zu sehen, wie sie das Leben eurer Kinder bereichern kann.

Lasst eure Kinder die Vorteile von Brazilian Jiu Jitsu entdecken Рvon Selbstverteidigung und körperlicher Fitness bis hin zu Disziplin und Respekt. Wir freuen uns darauf, sie auf ihrer BJJ-Reise zu begleiten!

 

 

 

Danke an all die Brazilian Jiu Jitsu Großmeister, Meister und Lehrer, die bei uns persönlich in Bamberg unterrichtet haben:

Die Legende Rickson Gracie!

Großmeister Flavio Behring, Danilo Rodacki, Jonny Gi, Marcio Corletta, Joao

World Champion Robson Moura

Frank Burczynski

Thomas Holtmann

Dennis Brötzmann

und viele mehr, wir verstehen uns als große Community und arbeiten mit allen gerne zusammen

ūüí™ūüíÉ Entdecke die Vorz√ľge von Brazilian Jiu Jitsu f√ľr Frauen! ūü•čūüĆü

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) ist nicht nur eine Kampfkunst f√ľr M√§nner. Immer mehr Frauen entdecken die faszinierende Welt von BJJ und profitieren von den vielf√§ltigen Vorz√ľgen, die diese Sportart bietet. Hier sind einige Gr√ľnde, warum Brazilian Jiu Jitsu speziell f√ľr Frauen gro√üartig ist:

1ÔłŹ‚É£ Selbstverteidigung: BJJ vermittelt Frauen effektive Selbstverteidigungstechniken, die darauf basieren, St√§rke und Gr√∂√üe des Gegners durch Technik und Strategie zu √ľberwinden. Du lernst, dich aus verschiedenen Positionen zu befreien, dich zu verteidigen und dich sicherer zu f√ľhlen, egal in welcher Situation.

2ÔłŹ‚É£ K√∂rperliche Fitness: BJJ ist ein intensives Ganzk√∂rpertraining, das die k√∂rperliche Fitness von Frauen verbessert. Durch das √úben von Techniken wie Hebeln, W√ľrfen und Haltegriffen werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Gleichzeitig werden Muskeln aufgebaut und das Herz-Kreislauf-System gest√§rkt.

3ÔłŹ‚É£ Selbstvertrauen und mentale St√§rke: Durch das Erlernen von BJJ-Techniken und das √úberwinden von Herausforderungen entwickeln Frauen ein gest√§rktes Selbstvertrauen und eine positive mentale Einstellung. BJJ lehrt dich, ruhig zu bleiben, kluge Entscheidungen zu treffen und dich selbst zu √ľbertreffen – sowohl auf der Matte als auch im Alltag.

4ÔłŹ‚É£ Gemeinschaft und Empowerment: Brazilian Jiu Jitsu bietet Frauen eine unterst√ľtzende Gemeinschaft, in der sie sich gegenseitig motivieren und unterst√ľtzen k√∂nnen. Du wirst Teil eines Teams von Gleichgesinnten, die dich ermutigen, deine Grenzen zu erweitern und deine Ziele zu erreichen. Die BJJ-Community ist bekannt f√ľr ihr Empowerment und die F√∂rderung von Frauen im Sport.

5ÔłŹ‚É£ Stressabbau und Spa√ü: BJJ bietet Frauen eine M√∂glichkeit, den Alltagsstress abzubauen und gleichzeitig Spa√ü zu haben. Das Training fordert dich heraus, l√§sst dich den Kopf freimachen und bietet eine positive Auszeit vom Alltag. Au√üerdem wirst du neue Freundschaften kn√ľpfen und wertvolle Erinnerungen schaffen.

Entdecke die Vorz√ľge von Brazilian Jiu Jitsu und tauche ein in eine faszinierende Welt des Sports, der Selbstverteidigung, Fitness und mentalen St√§rke vereint. Egal, ob du Anf√§ngerin oder bereits erfahren bist, BJJ bietet Frauen eine einzigartige und bereichernde Erfahrung.

Hinweis: Bitte beachte, dass vor dem Beginn jeglicher Sportart oder Trainingsprogramm eine ärztliche Untersuchung empfohlen wird. Trainiere stets unter Anleitung qualifizierter Trainerinnen und beachte die Sicherheitsrichtlinien, um Verletzungen zu vermeiden.