KUNG FU FÜR ERWACHSENE IN BAMBERG

Von den Kampfmönchen des Süd Shaolin-Tempels entwickelt, um sich selbst vor Angriffen durch Piraten und Räuber zu schützen, wurde Weng Chun von den Rebellen der Roten Dschunken im Untergrund praktiziert und später zur Selbstverteidigung in den Straßen Fatshans (China) und Hong Kongs ausgeübt.

Durch Großmeister Wai Yans unermüdliche Suche wurde es wiedergegründet und wird heute international von Großmeister Andreas Hoffmann und seinem Lehrerteam unterrichtet, mit dem Ziel, sich und andere Menschen vor gewalttätigen Übergriffen zu schützen (Selbstverteidigung) und in Vollkontaktwettkämpfen (Sanda) und MMA anzutreten. Drei hier im Westen völlig getrennte Methoden werden im Weng Chun als systematisches Ganzes zusammengefügt: die Methode der Selbstverteidigung, die der Kräftigung, die der Fitness und der Gesunderhhaltung (Qigong, Ging), sowie die Methode des (“miteinander”) Übens(Kung Fu – Chan).

Die Weng Chun Kämpfer fanden heraus, dass wenn eine Kampfsportart eine Vielzahl an Techniken, jedoch keine Prinzipien enthält, sich derjenige der sie ausübt in den unzähligen Methoden verlieren kann. Im Kampf oder der Selbstverteidigung sind diese dann nicht brauchbar, da die Verwirrung in einer realen Situation durch die Faktoren Überraschung, Angst und Stress zu groß ist. Die Lösung ist es, mit Hilfe von Prinzipien zu kämpfen, die als allgemeine Richtlinien im Kampf fungieren und dem Weng Chun Kämpfer erlauben, sich selbst durch die spontan entwickelten Techniken, welche von den Prinzipien abgeleitet werden, zu verteidigen. Der Weng Chun Schüler lernt in bestimmten Übungen (Kiu Sao und Chi Sao) reflexartig auf visuelle Stimuli zu reagieren (wenn die Kampfdistanz relativ groß ist) und auf sensorische Stimuli zu reagieren (wenn die Kampfdistanz relativ nah ist). Im Weng Chun Training werden die unzähligen Kampf- und Selbstverteidigungssituationen immer wieder sowohl unter entspannten Bedingungen, als auch unter Druck trainiert, bis jeder Schüler die Prinzipien verinnerlicht hat und so in der Lage ist, sich selbst im Kampf zu verteidigen oder sie im Kampf zuverlässig, spontan, angemessen und direkt anzuwenden, ohne darüber nachdenken zu müssen.